Ir al contenido
  • Inicio
  • Nuestros Entrenamientos
    • Entrenamiento Personal
    • Entrenamiento en Grupos
    • Programas de Alto Rendimiento
  • Nuestras Salas
    • Sala Beethoven
    • Sala Capitán Arenas
  • Blog
  • Inicio
  • Nuestros Entrenamientos
    • Entrenamiento Personal
    • Entrenamiento en Grupos
    • Programas de Alto Rendimiento
  • Nuestras Salas
    • Sala Beethoven
    • Sala Capitán Arenas
  • Blog

¿Puede una IA ser tu terapeuta? Beneficios, riesgos y el futuro de la salud mental digital

IA y Salud Mental


La inteligencia artificial está transformando todos los sectores, y la salud mental no es la excepción. Cada vez son más las plataformas y apps que integran psicobots —terapeutas virtuales basados en IA— que prometen ayudar a quienes padecen ansiedad, depresión, insomnio o estrés

Pero, ¿realmente pueden sustituir el papel de un terapeuta humano?


Un ensayo clínico reciente avala la eficacia de un bot desarrollado por psiquiatras, que logró reducir un 15% los síntomas de ansiedad y depresión en usuarios diagnosticados.
No obstante, la mayoría de psicólogos y expertos coinciden: estos sistemas pueden servir como complemento terapéutico, pero no reemplazan la complejidad y personalización de una consulta profesional.


Los principales riesgos identificados por los especialistas son:

  • La falta de validación científica de muchas plataformas disponibles.
  • La privacidad de los datos sensibles compartidos.
  • La ausencia de un enfoque adaptado a cada persona.


Jordi Albiol, director ejecutivo de LabHuman, subraya que la IA no tiene un enfoque universal: “En la salud mental no sirven recetas universales, y el robot no tiene ese enfoque personalizado”.


En conclusión, los psicobots pueden ser un apoyo accesible y útil en ciertos casos, pero siempre deben utilizarse con criterio, ética y supervisión profesional.

¿Quiere entrenar con nosotros?
Descubre nuestras salas y opciones de entrenamiento. Y elige lo que mejor se adapte a ti.
¡Estoy Listo para Empezar!

Artículos Más Leídos

Running, fútbol y natación: los deportes más practicados en Barcelona

Leonardo Bello, neurólogo: «Jamás dormiría menos de 6 horas, es muy poco para el cerebro y no es suficiente para memorizar las cosas importantes»

Tener más fuerza muscular al envejecer se relaciona con una mejor salud cerebral

Andrés Iniesta: «La depresión hizo que me superara, y contarlo ayuda a otros»

Vitamina D: quince minutos de sol y un bocata de sardinas

Categorías

  • Salud y bienestar
  • Ciencia
  • Entrenamientos
  • Salud y bienestar
  • Ciencia
  • Entrenamientos

Nuestras Salas

Sala Beethoven

Sala Capitán Arenas

Compartir artículo
Facebook
Twitter
LinkedIn
Email
Artículo Anterior
Siguiente Artículo

¿Quieres saber Más Sobre Fitness y Salud Deportiva?

Aquí tienes más artículos relacionados que pueden interesarte.

Pantallas, infancia y salud mental: ¿estamos criando una generación sin descanso?

Bienestar infantil...

El riesgo silencioso de las pastillas para dormir: una llamada a cuidar nuestra salud mental

Salud mental...

La actividad física reduce la mortalidad en supervivientes de cáncer

Salud...

Un tatuaje electrónico en la frente mide el esfuerzo mental en tiempo real

Tatuaje electrónico...

Cómo mejorar el rendimiento físico durante el ciclo menstrual: guía práctica para entrenar mejor

Rendimiento y ciclo menstrual...

Tal Ben-Shahar: la felicidad como hábito que se entrena con esfuerzo, repetición y propósito

La felicidad como hábito...
Instagram
Pier Setti Trainer · 2024 © Todos los Derechos Reservados